معرفی اسکی نوردیک

شروع اسکی نوردیک

شروع اسکی نوردیک      اسکی نوردیک ورزش جذابی است و هدف ما در اینجا این است که قبل از هر اقدامی نکاتی را به شما ارائه دهیم که با دید بازتری به سمت این ورزش بروید. اسکی نوردیک چیست؟…

کلاسیک در مقابل اسکیت

اولین تصمیمی که باید در شروع اسکی نوردیک بگیرید این است که آیا می خواهید اسکی کلاسیک را تجربه کنید یا اسکی اسکیت و یا هر دو را همزمان فرا بگیرید.      رایج ترین توصیه ای که به افراد…

واکس زدن چوب اسکی نوردیک

در برخی موارد نظرات اشتباهی درباره واکس چوب اسکی نوردیک به وجود آمده است. اگر درک درستی از مکانیک اسکی و عملکرد واکس داشته باشید، نظرات اشتباه دیگران تاثیری در کار شما نخواهد داشت. گیرایی و سر خوردن اساسی ترین…

چه لباسی بپوشیم؟

اسکی نوردیک فعالیتی هوازی است. بدن شما در حین انجام آن گرما و رطوبت زیادی ایجاد می کند، پس بهتر است که لایه های مختلفی از لباس را استفاده کنیم. 1. لایه زیرین بدن شما در حین انجام اسکی نوردیک…

ارتباط با ما

تلفن : 26152681(21) 98+

فکس : 22298763(21) 98+

E-mail: این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید

FFFF 411111 aparat

برترین عکس های ماه